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Frozen yoghurt protéiné à la whey
Un frozen yoghurt protéiné au skyr, au yaourt grec et à la whey, avec une méthode simple au congélateur et une texture à ajuster selon ton matériel.
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Manger mieux,
sans manger triste.
Des recettes simples avec les informations nutritionnelles utiles, sans transformer chaque repas en expérience scientifique.
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Glace protéinée vanille biscuit au skyr
Une glace au skyr et à la whey vanille biscuit, préparée avec une Moulinex Dolci ou une Ninja Creami.
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Pancakes protéinés à la whey
Une recette de pancakes protéinés simples et moelleux, avec whey, banane et flocons d’avoine, pour un petit-déjeuner pratique.
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